العيون اللآمعـة والبشرة النقية ..

السلآمـ عليكمـ

~~~~






الفيتامين E :


يحسن أنسجة الجلد بشكل مذهل يحمي الخلايا من أضرار أشعة الشمس


يقوّي أجهزة المناعة بشكل دراماتيكي قبل عقود أجمع الأطباء والاختصاصيون في


شؤون البشرة على أن الفيتامين E هو المادة الأكثر فعالية لصيانة مرونة الجلد وأنسجته.



السر في ذلك أن الفيتامين E يستطيع أن يرطّب البشرة ويحميها من الاشعاعات الطبيعية التي تسبب التجاعيد.


إلا أن فوائد جديدة لتناول هذا الفيتامين ظهرت عبر دراسة أجراها الدكتور

]ديفيد غولدبرغ David Goldberg تؤكد أنه يمنع حصول الحروق من أشعة الشمس ويقوي مناعة الجلد من هذه الأشعة.

وهناك اكتشاف آخرلفوائد الفيتامين E إضافة الى فعاليته في حماية

وتنقية البشرة، فهو يستطيع تخفيف الآلام إجمالاً.
إذ أن دراسة أجريت في جامعة تافت في بوسطن بينت أن نسبة التعرض للأمراض انخفضت بمعدل48 في المائة لمتناولي الفيتامين E عن سواهم.
وكذلك تراجع تناول الأدوية المضادة للحيوية antibiotic بمعدل 56 في المئة لمن يتناولونالفيتامين E
يكمن السر في ذلك أن هذا الفيتامين يقوي الكريات البيضاء في الدم، وهي التي تحمي
الجسم من الأمراض والفيروسات اجمالاً وتشكل دفاعاً قوياً ضد غزو الأمراض.

يكمن سر لمعان العين إجمالاً في نشاط

الكبد، فهو الجهاز الذي ينظف الجسم من

المواد السامة.
وعندما تنخفض فاعلية وظيفة الكبد ينعكس ذلك على بياض العين
ليجعله أقرب الى الاصفرار أو الاحمرار
هنا يأتي دور Omega 3 اوميغا 3 الذي ينشط فاعلية الكبد وقدرته على التخلص
من السموم داخل الجسم بفاعلية تزيد عن66 في المئة.
والنتيجة أنك حتماً ستشعرين بأنك رائعة صحياً مثلما يراك الآخرون
رائعة في المظهر أيضاً.
كما أن اوميغا Omega 3 يمنع تخزين الوحدات الحرارية بشكل دهون مرهقة
للجسم ويحولها الى طاقة تحترق لتنشيط فعالية الجسم.

يسلمو يا قمر على المعلومات
ومتل ما انتى متقدمة ديما
منتظرين الجديد