كيف تتغلب على الصبر..

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إنسان يعاني من أحزان ، كيف يتغلب على هذه الأحزان ، إذا عرفنا أن هذه الأحزان ليست من النوع الذي لايمكن نسيانه...

1. الصبر والتصبر ... الصبر على الصبر.
2. قول "لا حول ولا قوة إلا بالله"
3. الاستغفار الدائم "من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا".
4. التسلية بما يفيد ، ليس من باب نسيان سبب الحزن ولكن من باب إعطاء الفكر فترة من الراحة يستعيد فيها عافيته.
5. فرج عن نفسك بالجلوس مع عزيز عليك وفضفض كل ما في قلبك كتفريغ وستجده دائما معك ولكن انتبه:
- لا تذهب عند انسان محبط أو يائس وإلا سيزيدك.
- لا تذهب عند انسان مثالي في التفاؤل والسعادة.
لو ذهبت إلى إنسان مثالي ، لن تتعامل معه كإنسان طبيعي ، و أن عامة الناس يحبون الانسان البسيط (أقول بسيط بمعني سهل وخالي من التعقيد) البساطة في التفاؤل لا تعني ضعفها ، بقدر ما هي خلوها من التعقيد .
- الإنسان صاحب المشاعر الذي تصاحبه عواطفه وأحاسيسه أقرب منك ولكن انتبه ، فأنت تحتاج لعواطفه وأحاسيسه ليحس بما تعانيه وفي نفس الوقت تحتاج إلى عقله لكي يوجهك
6. تأمل الطبيعة من حولك ، الأشجار ، العصافير ، البحر ، الصحراء ، فكلها تروح عن النفس.
7. أكثر من الشهيق والزفير في الجو الطلق النظيف من الأتربة والغبار والدخان ، أخرج ما في جوفك من حرارة الحزن واستبدلها بهواء بارد نظيف وإلا احترق جوفك.
8. عليك بقراءة القرآن فإن فيه طمأنينة للنفس ....

مملكه الحب كله

,

يسلمو ع الموضوع حبيبتى
الله يعطيك العافيه
,

مودتي

my love
همس الليل
الله يعافيكي يا قمر
هذا من واجبي
وانت الي علمتيني الابداع والاتقان
تحياتي
مملكة

جزاكـِ اللهـ كلـ خير

على طرحكـ لهذا الموضوعـ الرائعـ

تحياتى المعطره لكـِ

هموووووووسهـ,,

تسلمي يا عسل
على مرورك
الرائع هذا
تحياتي لك
مملكة